Nhiều người theo dõi lượng carbohydrate nạp vào cơ thể nhằm kiểm soát đường huyết, đặc biệt là những người mắc bệnh tiểu đường.Mới đây, một chuyên gia sức khỏe chia sẻ về loại carbohydrate duy nhất không khiến đường huyết tăng vọt. Trong một video trên YouTube, bác sĩ Eric...
Mái tóc khỏe là biểu tượng của sức sống và sự tự tin. Thế nhưng, tình trạng rụng tóc ngày càng trở nên phổ biến, gây ảnh hưởng không nhỏ đến ngoại hình cũng như tâm lý nhiều người. Trái với quan niệm trước đây rằng rụng tóc chỉ xảy ra ở người lớn tuổi, hiện nay, rất nhiều...
Đó chính là những sợi râu ngô mỏng manh thường bị bỏ đi khi dùng phần bắp ngô. Tưởng chừng là rác thải, râu ngô thực chất chứa nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe, được sử dụng làm thuốc chữa bệnh hàng ngàn năm nay. Nó cũng mang lại không ít lợi ích về làm đẹp mà ít người...
Thảo quả là một loại thảo dược được sử dụng rộng rãi trong nhiều món ăn với vị thơm, vừa ngọt lại cay đặc trưng. Không chỉ mang đến sự ngon miệng cho món ăn, loại quả này còn đem lại nhiều dưỡng chất có lợi, giúp nâng cao sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích của thảo quả đối...
