Tập thể dục giúp tăng cường sức đề kháng với bệnh truyền nhiễm

Bạn có thể đã nghe lời khuyên: Một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm để giữ gìn sức khỏe - đặc biệt là khi mùa lạnh và cúm đến - là duy trì hoạt động thể chất.Mẹo dân gian này đã có từ lâu đời, nhưng các nhà nghiên cứu không có nhiều dữ liệu để chứng minh nó. Giờ đây,...