Đối với cơ thể con người, khoang thời gian ngủ là một trong những những thời điểm quan trọng nhất. Tuy nhiên, theo nghiên cứu, có tới 35% người trưởng thành ngủ ít hơn 7 tiếng mỗi đêm. Mặc dù những lo lắng và căng thẳng có thể khiến bạn trằn trọc, mất ngủ nhưng có một vài...
Rất nhiều người, đặc biệt là bạn trẻ có thói quen trùm chăn kín đầu đi ngủ, đặc biệt là vào thời điểm trời hơi se lạnh, mùa đông giá rét...Nhưng bạn có hay biết rằng, thói quen tưởng chừng là vô hại này lại khiến cho sức khỏe của bạn gặp nguy hại không? Và đặc biệt trong đó...
Để giúp người tiêu dùng dễ dàng lựa chọn sản phẩm phù hợp, bài viết này xin giới thiệu 5 thương hiệu nệm uy tín tại Việt Nam, bao gồm Vua Nệm, Liên Á, Amando, Dunlopillo và Kim Cương. Vua Nệm Với hơn 17 năm hình thành và phát triển, Vua Nệm đã vươn lên trở thành hệ thống bán...
Giấc ngủ ngon là yếu tố không thể thiếu để tinh thần thoải mái và tràn đầy năng lượng. Tuy nhiên, không phải ai cũng dễ dàng có được giấc ngủ sâu, thư giãn, đặc biệt là trong mùa lạnh hoặc những đêm bạn cảm thấy thiếu vắng người bên cạnh. Để có một giấc ngủ chất lượng "êm như...
