Đối với cộng đồng mạng Trung Quốc, "Vi Thần" (tên thật: Vi Đông Dịch) không còn là cái tên nào quá xa lạ. Đúng như biệt danh của mình - "Vi Thần", anh chính là "thiên tài Toán học" nổi nhất nhì đất nước tỷ dân. Anh hiện đang công tác tại Đại học Bắc Kinh - ngôi trường danh...
Tết năm nay được xem là một trong những kỳ nghỉ Tết dài hơn mọi năm. Chính vì vậy, đồng hồ sinh học của nhiều người sẽ bị đảo lộn liên tục do các thói quen xấu như thức thâu đêm, ăn không đúng bữa, hay ngủ nướng hết ngày... Những thói quen này không những gây loạn nhịp sinh...
Trong thời đại công nghệ phát triển, wifi công cộng đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, sự tiện lợi này đi kèm với những rủi ro nghiêm trọng khi các đối tượng tội phạm ngày càng sử dụng các thủ đoạn tinh vi để đánh cắp thông tin cá nhân...
Nhiều khảo sát liên quan về dữ liệu toàn cầu cho thấy tuổi thọ trung bình của người Nhật luôn đứng top đầu thế giới. Theo thống kê, năm 2024, tuổi thọ trung bình của phụ nữ có thể đạt khoảng 87 tuổi, tuổi thọ trung bình của nam giới là 80 tuổi và tuổi thọ trung bình chung...
Nhà bếp là nơi nồng đượm hương vị cuộc sống, là "căn cứ" chế biến ẩm thực, cũng là “sân khấu” và “chiến trường” của người cầm chảo. Nhưng ẩn sau khói lửa ấm cúng ấy lại tiềm tàng vô số “sát thủ sức khỏe”, ẩn mình trong không khí, dụng cụ, và “ngang nhiên” gây hại ngay trước...
Theo Tạp chí Y học New England, các quốc gia khác nhau tổ chức các ngày lễ khác nhau, nhưng những ngày lễ này đều có một điểm chung: lượng thức ăn chúng ta nạp vào sẽ tăng lên, đi kèm với đó là tình trạng tăng cân mất kiểm soát. Hay trong cuộc sống thường ngày cũng vậy, dù đã...
Ung thư là một trong những căn bệnh mãn tính nguy hiểm, đe dọa tính mạng con người. Hàng năm, số người chết vì ung thư và số bệnh nhân ung thư mới phát hiện đều tăng cao. Theo ý kiến của các chuyên gia, sự xuất hiện của tế bào ung thư có liên quan đến những yếu tố như tuổi...
1. Ăn nhiều thực phẩm chứa đường Theo các nhà nghiên cứu, các loại thực phẩm như bánh ngọt, nước ngọt, kẹo... thường chứa nhiều đường và chất béo bổ sung, nếu ăn quả nhiều có thể gây thừa cân, béo phì và ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng.Theo bác sĩ y khoa Tasneem Bhatia,...
Nhịp sống nhanh và ngày càng nhiều áp lực khiến nhiều người thường xuyên rơi vào trạng thái quá sức, cần nghỉ ngơi. Tuy nhiên, nghỉ ngơi hay thư giãn cũng cần đúng cách mới có thể mang lại hiệu quả.Đừng nghĩ rằng không làm gì cả hoặc cứ làm những thứ mình thích là yêu bản...
Lão hóa không chỉ khiến vẻ ngoài của chúng ta bị ảnh hưởng mà đi cùng với nó là nhiều cơ quan trong cơ thể cũng sẽ gặp phải các vấn đề khác nhau. Do đó, bất kể là nam hay nữ, không ai muốn mình bị lão hóa sớm cả. Tuy nhiên, trong cuộc sống hàng ngày, đôi khi chúng ta vẫn mắc...
Để luôn có sức khỏe tốt thì việc tập luyện hàng ngày là điều vô cùng cần thiết. Tuy nhiên, không phải ai cũng nắm rõ cách tập luyện như thế nào mới là đúng cách, hiệu quả và tốt cho sức khỏe của mình.Dưới đây là một số sai lầm khi tập luyện có thể gây ảnh hưởng lớn tới sức...
1. Khu vực lối vào nhà chất đống giày dép và đồ đạcKhu vực cửa ra vào là không gian đầu tiên mà mọi người nhìn thấy khi bước vào nhà, vì vậy, sự sạch sẽ và gọn gàng của nó sẽ để lại ấn tượng mạnh mẽ về ngôi nhà. Có không ít người có thói quen vứt giày dép bừa bãi ở khu vực...
Mùa hè dù thuận lợi hơn cho bà Tân ở khoản nghĩ ý tưởng món mới, chế biến món ăn, nhưng xét về một số mặt thì lại khiến các clip của bà bị ảnh hưởng bởi những “kẻ phá đám”. Cụ thể, đó chính là các vị khách không mời mà đến như ruồi, ve sầu - gây cản trở người xem clip của bà...
Một nghiên cứu kéo dài 75 năm của Trường Y Harvard cho thấy những người có 3 đặc điểm này nhất định sẽ sống cuộc sống hạnh phúc. Những đặc điểm này bao gồm: Biết kiểm soát cảm xúc, ngủ đủ giấc và có thói quen tập thể dục điều độ.1. Biết kiểm soát cảm xúcĐầu tiên, chúng ta cần...
Đối với cơ thể con người, khoang thời gian ngủ là một trong những những thời điểm quan trọng nhất. Tuy nhiên, theo nghiên cứu, có tới 35% người trưởng thành ngủ ít hơn 7 tiếng mỗi đêm. Mặc dù những lo lắng và căng thẳng có thể khiến bạn trằn trọc, mất ngủ nhưng có một vài...
GS.TS Rainer Zitelmann (một nhà đầu tư, một chuyên gia tin tức nổi tiếng) đã phỏng vấn 45 cá nhân có giá trị tài sản ròng cực cao thông qua các chủ đề, câu hỏi sát sườn nhất. Ông đã mổ xẻ những năm trưởng thành, động lực tự kinh doanh của các triệu phú, tỷ phú.Từ đó, ông có...
Có một câu nói cũ: Nếu bạn thấy mình đang đứng trong một cái hố sâu với một cái xẻng trên tay, hãy ngừng đào. Tuy nhiên, khi áp câu nói này vào việc giảm cân nhanh chóng của chúng ta, hầu hết chúng ta sẽ thường tự đào sâu hơn một chút mỗi ngày.Trên thực tế, nhiều người trong...
Có rất nhiều điều chúng ta vẫn lầm tưởng rằng làm buổi sáng sẽ tốt hơn nhưng nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, sự thật là buổi tối mới là thời điểm lý tưởng để làm chuyện đó.Đây là 1 vài những điều mà bạn cần bỏ túi và ghi nhớ nên làm buổi tối tốt hơn là sáng.1. Đi dạo nhẹ nhàngĐi...
Với sự gia tăng của tuổi tác, cơ thể con người dễ bị giảm thể tích tuần hoàn và độ nhớt của máu cao.Nói cách khác, nguy cơ hình thành huyết khối (cục máu đông) và bong cục huyết khối cũng tăng theo, các chuyên gia tim mạch khẩn thiết nhắc nhở rằng có hai nguy cơ gây tử vong,...
Ai trong chúng ta cũng từng trải qua cảm giác này. Bạn vừa gửi một tin nhắn, thấy dấu ba chấm hiện lên như thể người kia đang gõ, nhưng rồi… không có hồi âm. Tại sao lại lâu vậy? Hoặc có thể bạn đã gửi một câu đùa trong nhóm chat có cả sếp và chưa ai phản hồi. Hay tệ hơn, bạn...
Nấu rau cải trong nước luộc gà không tốt cho sức khỏeThịt gà được biết đến như một món "sang chảnh" trong ẩm thực, luôn có mặt trong các bữa cỗ và được đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng cũng như khả năng chữa bệnh. Sau khi luộc gà xong, nhiều bà nội trợ Việt thường có thói...
Có rất nhiều điều chúng ta vẫn lầm tưởng rằng làm buổi sáng sẽ tốt hơn nhưng nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, sự thật là buổi tối mới là thời điểm lý tưởng để làm chuyện đó.Đây là 1 vài những điều mà bạn cần bỏ túi và ghi nhớ nên làm buổi tối tốt hơn là sáng.1. Đi dạo nhẹ nhàngĐi...
Độ tuổi dậy thì là thời điểm cơ thể xuất hiện những thay đổi về hình thể, trong đó có "núi đôi". Tuy nhiên, một số thói quen nếu thường xuyên mắc phải sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của chúng. Do đó, bạn hãy thay đổi ngay những thói quen sau đây để vòng 1 phát triển...
Rất nhiều người, đặc biệt là bạn trẻ có thói quen trùm chăn kín đầu đi ngủ, đặc biệt là vào thời điểm trời hơi se lạnh, mùa đông giá rét...Nhưng bạn có hay biết rằng, thói quen tưởng chừng là vô hại này lại khiến cho sức khỏe của bạn gặp nguy hại không? Và đặc biệt trong đó...
Đố bạn nghề nào có khung cảnh nhìn từ cửa sổ văn phòng đẹp nhất trên đời? À, dĩ nhiên là nghề phi công rồi! Nhưng cũng như mọi chuyện khác của thế gian, không có thứ gì toàn là hào nhoáng.Nghề phi công cũng có những nỗi khổ hay những chuyện vui buồn riêng ít ai biết, kể cả...
Những món đồ công nghệ có thể mang đi mọi nơi như ipad, điện thoại di động, laptop... dường như đã chẳng còn xa lạ gì trong cuộc sống của giới trẻ. Tuy nhiên, chính vì quá tiện dụng nên giới trẻ đã hình thành những thói quen xấu gây ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của mình....
Bệnh gan nhiễm mỡ giải thích một cách dễ hiểu nhất là tình trạng dư thừa lượng mỡ tích tụ trong gan. Khi gan không thể xử lý và phân hủy chất béo trong cơ thể, chất béo sẽ tích tụ lại gây ra gan nhiễm mỡ.Ở giai đoạn đầu, bệnh gan nhiễm mỡ thường không quá nguy hiểm và cũng...
Bước vào mùa hè oi bức, mùa này là mùa các bệnh phụ khoa thường xuyên xảy ra, nhiều chị em phải chịu đựng sự khó chịu của các bệnh phụ khoa gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến công việc và cuộc sống bình thường. Có một nguyên nhân khiến tỷ lệ mắc các bệnh phụ khoa trong mùa hè...
Bước sang tuổi 42, Jang Na Ra vẫn khiến người hâm mộ không khỏi sửng sốt vì sự trẻ lâu của mình. Bước sang tuổi U50, người đẹp vẫn trẻ trung như thiếu nữ đôi mươi. Thế nên, từ lâu, Jang Na Ra vẫn được gọi là "nữ thần thanh xuân", là biểu tượng trẻ lâu của giới trẻ ở xứ sở kim...
Cô gái tên Qiqi, 28 tuổi, Trung Quốc có thói quen chỉ ăn 2 bữa/ngày kể từ khi còn học đại học, cô thẳng thắn thừa nhận rằng sau bữa trưa, cô sẽ không ăn gì nữa để giảm cân. Sau đó cô cảm thấy cách ăn này cũng rất tốt vừa giúp cô duy trì vóc dáng, vừa giải quyết được vấn đề...
